Está pronto para levar suas habilidades de foiling para o próximo nível?

A doca para iniciar e bombear oferece mais do que apenas diversão; aqui estão alguns benefícios significativos:

Dominar a técnica de bombeamento permite decolagens mais rápidas no Wing Foiling. Também ajuda a navegar por áreas de baixa energia. ao bombear para ganhar sustentação, reduzindo a probabilidade de estol e queda.

No Surf Foiling, o bom bombeamento permite conexões de onda sem interrupções. Para os entusiastas do Wing Foiling, ele possibilita voo sustentado sem depender de vento constante.

Esta atividade trabalha rigorosamente o sistema cardiovascular e fortalece as pernas, as costas e os músculos abdominais. As pernas impulsionam o esgrima com golpes, as costas mantêm a postura e os abdominais garantem a estabilidade do core. O esforço contínuo necessário também melhora a saúde cardiovascular.

4. Bombeamento oferece uma oportunidade de treinamento ideal na ausência de vento, tornando-se uma atividade altamente envolvente uma vez que os fundamentos são dominados. Isso promove uma rivalidade competitiva, porém amigável, entre os colegas.

A simplicidade de precisar apenas de uma prancha e uma prancha é uma vantagem significativa, tornando-a acessível a muitos entusiastas.

Na essência, o dock starting e o pumping não são apenas divertidos, mas também incrivelmente benéficos tanto para o desenvolvimento de habilidades quanto para a aptidão física.

Equipamento:

Para otimizar suas chances de sucesso, Benjamin e Stefan recomendam fortemente um específico. configuração de bomba com prancha, foil e estabilizador combinando.

Ao adquirir uma prancha menor (como a nova Strider SLS), uma grande asa frontal de alto aspecto (como a Aero Glide 2145 ou a Amp 1750 em breve lançada), além de um estabilizador eficiente. Essa combinação fornecerá a estabilidade, controle e sustentação necessários para um início suave na doca.

É muito importante investir no equipamento certo para melhorar o desempenho do Pump Foiling.

Princípios básicos:

Você precisa de equipamento bom, um local com um cais. Água profunda o suficiente. Não é necessário vento ou ondas para atrapalhar. O início na doca não é fácil no começo, mas você pode aprender. E é a base para progredir no bombeamento e se preparar para o surf foil. É uma ótima maneira de desestressar em pouco tempo. Construção muscular garantida! Ao escolher uma doca adequada, certifique-se de ter uma área designada de cerca de 2-3 metros onde seu hidrofólio não colidirá com nenhuma estrutura sólida.

Uma colisão entre o seu foil e um cais pode causar danos significativos, por isso tenha cuidado. Ainda mais importante, certifique-se de que não há nadadores ou outros usuários de água ao alcance do seu equipamento. Quando falha e o seu foil é projetado, pode percorrer uma distância séria em direções imprevisíveis.

A capacidade de bombear em água plana é crucial e idealmente deve ser praticada primeiro, antes de pular do cais. Se você consegue manobrar facilmente ao redor do barco, completar voltas enquanto faz wake Foiling, ou conseguir bombear uma boa distância sem o uso de sua asa enquanto faz Wing Foiling, então você possui a experiência necessária para tentar começar no cais.

Tabuleiro:

Para uma bombagem eficaz, opte por uma prancha que seja leve, compacta, sólida e especialmente rígida. A rigidez é crucial para transferir energia de forma eficiente para o foil; sem ela, a energia é desperdiçada à medida que a prancha deforma, levando a fadiga desnecessária. Um design de prancha compacto como o Strider melhora a bombagem.

Foil: Papel alumínio.

Existem diferentes tipos de foil dependendo da sua relação de aspecto, ou seja, a relação entre o comprimento e a largura da asa. Quanto maior a relação de aspecto, mais longa é a asa com menos corda. Quanto menor a relação de aspecto, mais corda a asa tem e menos envergadura possui. Dependendo do formato da asa, você definitivamente precisa aumentar o tamanho para o pump foiling!

Stefan recomenda o novo AMP com perfil e contorno orientados para iniciar/bombeamento com dock (em breve!)

Mastro:

Para obter uma eficiência de bombeamento ótima, é crucial minimizar a quantidade de mastro submerso na água, reduzindo assim o arrasto. Um comprimento de mastro de 70 a 80 cm é ideal para alcançar isso. Ao elevar mais acima da água, o foil opera em uma profundidade mais rasa, minimizando ainda mais o arrasto ao redor do mastro.

Benjamin recomenda um mastro de 75cm para iniciantes. Foilers mais experientes podem usar um mastro mais longo (82cm, por exemplo). O comprimento certo também depende um pouco da altura do seu cais local. Se o cais for mais alto, o mastro de 82 ajudará no início.

Fuselagem:

Bombeamento significa oscilar o seu foil para cima/baixo.

O comprimento da fuselagem influenciará a frequência de bombeamento e, portanto, a facilidade de inclinar o foil no eixo longitudinal. Quanto mais longe o estabilizador estiver da asa dianteira (fuselagem longa), mais ele estabilizará o foil no eixo longitudinal e, portanto, a sensibilidade do arfagem (a oscilação será mais difícil). No entanto, para iniciantes, essa configuração será mais fácil no início.

Um fuselagem mais curta será mais sensível ao arfagem e, por outro lado, será menos estável, mas mais ágil.

Portanto, dependendo do seu nível, você pode tornar sua prancha de bombeamento mais fácil ou mais divertida.

Benjamin recomenda um comprimento de fuselagem de 60cm ou 66cm para foilers mais experientes e pelo menos 66cm ou mais para iniciantes. 

Estabilizador:

O estabilizador está lá para estabilizar e restaurar um pouco de sustentação no foil. Um estabilizador grande facilitará o bombeamento no início, ao desacelerar um pouco o foil e dar mais suporte e estabilidade a ele. Mas ele irá bloquear mais o arfagem do foil e criar mais arrasto, o que, no final, pode ser menos eficiente em termos de projeção e consumo de energia. Um estabilizador menor reduzirá o arrasto e estabilizará o foil menos. Portanto, tornará o foil mais fácil de balançar para cima e para baixo. Isso exigirá mais habilidade em seus movimentos e, portanto, será mais técnico de pilotar.

Stefan recomenda o estabilizador H185 que virá com o nosso novo foil Amp no início de maio para pilotos avançados ou o P220 em combinação com o Glide 2145 para pilotos iniciantes.

Dicas de Benjamin e Stefan para Aprender:

1. Coloque a prancha na água até que esteja a apenas alguns centímetros abaixo da superfície. Segure a prancha com as duas mãos, a mão traseira no trilho perto da rabeta, a mão dianteira no trilho mais perto de onde o pé dianteiro estará. Dê 2-3 passos para a frente para impulsionar o foil para a frente. Para manter a prancha o mais estável possível ao pisar, tente manter a mão dianteira no deck ao pisar na prancha com o pé de trás primeiro, para que possa equilibrar o tempo até que o pé dianteiro também esteja no lugar apenas um instante depois.

2. Mantenha o olhar para a frente e busque a máxima estabilidade ao pisar na prancha, garantindo que sua postura esteja o mais ereta possível. "Ereta" aqui implica que seu centro de gravidade deve estar diretamente sobre a prancha. Se você se inclinar muito para frente, para trás ou para os lados, você introduz um desequilíbrio que pode ser desafiador de corrigir.

3. Uma vez que tenha alcançado uma posição estável na prancha, é hora de maximizar o seu deslize e a duração da bombagem. Conquiste isso gerando velocidade de forma consistente através da bombagem, empurrando o foil para baixo e depois aliviando para permitir que o foil suba.

A técnica ideal envolve usar todo o peso do seu corpo, não apenas as pernas, para transferir energia para a lâmina, aproveitando pequenos desequilíbrios.

4. Mantenha o seu foco para a frente, garantindo que o seu centro de gravidade permaneça acima da prancha enquanto estiver no ar.

5. Visar a altura máxima durante o voo minimiza o arrasto do aerofólio, permitindo planos mais longos e sem esforço.

6. Durante a fase inicial da extração de leite, utilize os seus braços para estabelecer um ritmo e frequência consistentes. Conforme avança, a dependência dos movimentos dos braços diminui.

7. Por último, esteja preparado para algumas quedas ao longo do caminho. O início do atracamento pode exigir algumas tentativas antes de alcançar o sucesso, mas não desanime! Com determinação e prática, você conseguirá. Lembre-se, faz parte do processo de aprendizagem.

Boa sorte com suas partidas de atracação de hidrofólio!