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Você está pronto para levar suas habilidades de foiling para o próximo nível?
Benjamin May e Stefan Spiessberger compartilham algumas dicas essenciais!
Nossos profissionais de Pump Foiling, Benjamin May e Stefan Spiessberger, o ajudarão com os requisitos essenciais para conseguir uma largada bem-sucedida na doca de hydrofoil. Certifique-se de ler as dicas deles a seguir para garantir que você esteja totalmente preparado para conquistar essa emocionante técnica de foiling.
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A partida e o bombeamento da doca oferecem mais do que apenas diversão; aqui estão alguns benefícios significativos:
1. O domínio da técnica de bombeamento permite decolagens mais rápidas no Wing Foiling. Ela também ajuda a navegar por trechos de baixa energia bombeando para ganhar sustentação, reduzindo a probabilidade de estolar e cair.
2. No Surf Foiling, o bombeamento eficaz permite conexões perfeitas com as ondas. Para os entusiastas do Wing Foiling, ele permite um voo sustentado sem depender de vento constante.
3. Essa atividade trabalha rigorosamente o sistema cardiovascular e fortalece as pernas, as costas e os músculos abdominais. As pernas impulsionam o florete com impulsos, as costas mantêm a postura e os abdominais garantem a estabilidade do núcleo. O esforço contínuo exigido também aumenta a saúde cardiovascular.
4. O bombeamento oferece uma oportunidade ideal de treinamento na ausência de vento, transformando-se em uma atividade altamente envolvente quando os conceitos básicos são dominados. Ele promove uma rivalidade competitiva, porém amigável, entre os colegas.
5. A simplicidade de exigir apenas uma folha de alumínio e uma placa é uma vantagem significativa, tornando-a acessível a muitos entusiastas.
Em essência, a partida e o bombeamento de docas não são apenas divertidos, mas também incrivelmente benéficos para o desenvolvimento de habilidades e para o condicionamento físico.
Equipamentos:
Para otimizar suas chances de sucesso, Benjamin e Stefan recomendam fortemente um específico.configuração de bombeamento com placa, folha e estabilizador correspondentes.
Uma aquisição de uma prancha menor (como a nova Strider SLS), uma asa dianteira grande e de alto aspecto (como a Aero Glide 2145 ou a Amp 1750, que será lançada em breve), além de um estabilizador eficiente. Essa combinação fornecerá a estabilidade, o controle e a elevação necessários para uma partida suave na doca.
É muito importante investir no equipamento certo para aprimorar o desempenho do Pump Foiling.
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Noções básicas:
Você precisa de um bom equipamento, um local com uma doca e água suficientemente profunda. Não há necessidade de vento ou ondas para fazer o foil. O início da doca não é fácil no começo, mas você pode aprender. E é a base para progredir no bombeamento e se preparar para o surf foiling. É uma maneira muito boa de desabafar em um curto espaço de tempo. Construção muscular garantida! Quando se trata de escolher uma doca adequada, certifique-se de ter uma área designada de cerca de 2 a 3 metros onde o hidrofólio não colidirá com nenhuma estrutura sólida.
Uma colisão entre seu foil e uma doca pode causar danos significativos, portanto, tenha cuidado. Ainda mais importante, certifique-se de que não haja nadadores ou outros usuários da água ao alcance do seu equipamento. Quando você falha e o florete é projetado, ele pode percorrer uma grande distância em direções imprevisíveis.
A capacidade de bombear em águas planas é crucial e, idealmente, deve ser praticada primeiro, antes de saltar da doca. Se você conseguir manobrar sem esforço ao redor do barco, dar voltas completas durante o wake Foiling ou conseguir bombear uma boa distância sem o uso da asa durante o Wing Foiling, então você tem a experiência necessária para tentar dar a partida na doca.
Diretoria:
Para um bombeamento eficaz, opte por uma prancha que seja leve, compacta, sólida e, principalmente, rígida. A rigidez é fundamental para a transferência eficiente de energia para o foil; sem ela, a energia é desperdiçada à medida que a prancha se deforma, levando a uma fadiga desnecessária. Um design de prancha compacta como a Strider melhora o bombeamento.
Folha de alumínio:
Há diferentes tipos de lâminas, dependendo de sua relação de aspecto, ou seja, a relação entre o comprimento e a largura da asa. Quanto maior a relação de aspecto, mais longa será a asa com menos corda. Quanto menor a razão de aspecto, mais corda a asa tem e menos envergadura ela tem. Dependendo do formato da asa, você definitivamente precisa aumentar o tamanho para usar o pump foiling!
Stefan recomenda o novo AMP com perfil e contorno orientados para dock start/pump (em breve!)
Mastro:
Para obter a eficiência ideal de bombeamento, é fundamental minimizar a quantidade de mastro submerso na água, reduzindo assim o arrasto. Um comprimento de mastro de 70 a 80 cm é ideal para atingir esse objetivo. Ao se elevar mais acima da água, a lâmina opera em uma profundidade menor, minimizando ainda mais o arrasto ao redor do mastro.
Benjamin recomenda um mastro de 75 cm para iniciantes. Os praticantes de foil mais experientes podem usar um mastro mais longo (82 cm, por exemplo). O comprimento certo também depende um pouco da altura de sua doca local. Se a doca for mais alta, o mastro de 82 ajudará no início.
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Fuselagem:
Bombeamento significa oscilar a folha para cima e para baixo.
O comprimento da fuselagem influenciará a frequência do bombeamento e, portanto, a facilidade de arremessar a folha no eixo longitudinal. Quanto mais longe o estabilizador estiver da asa dianteira (fuselagem longa), mais ele estabilizará a folha no eixo longitudinal e, portanto, a sensibilidade do passo (a oscilação será mais difícil). Entretanto, para os iniciantes, essa configuração será mais fácil no início.
Uma fuselagem mais curta será mais sensível à inclinação e, por outro lado, será menos estável, mas mais divertida.
Portanto, dependendo do seu nível, você pode tornar o seu bombeamento mais fácil ou mais divertido.
Benjamin recomenda um comprimento de fuselagem de 60 cm ou 66 cm para foilers mais experientes e pelo menos 66 cm ou mais para iniciantes.
Stabilizer:
O estabilizador está lá para estabilizar e restaurar um pouco a elevação da folha. Um estabilizador grande facilitará o bombeamento no início, desacelerando um pouco o foil e dando mais suporte e estabilidade ao foil. Mas ele bloqueará mais a inclinação da folha e criará maior resistência, o que, em última análise, pode ser menos eficiente em termos de projeção e consumo de energia. Um estabilizador menor reduzirá o arrasto e estabilizará menos a folha. Portanto, ele facilitará o balanço do florete para cima e para baixo. Ele exigirá mais sutileza em seus movimentos e, portanto, será mais técnico de pilotar.
Stefan recomenda o estabilizador H185 que virá com nossa novíssima lâmina Amp no início de maio para pilotos avançados ou o P220 em combinação com o Glide 2145 para pilotos iniciantes.
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»O novo Strider é uma potência de bombeamento de início de doca: elegante, compacto e repleto de recursos de desempenho para Pump Foiling. Leve, porém rígido, com um nose-kick perfeito para a recuperação no touchdown.«
Dicas de Benjamin e Stefan para aprender:
1. Coloque o papel-alumínio na água até que fique apenas alguns centímetros abaixo da superfície. Segure a prancha com as duas mãos, a mão de trás no trilho, perto da rabeta, e a mão da frente no trilho, perto de onde estará o pé da frente. Dê dois ou três passos à frente para dar impulso ao florete. Para manter a prancha o mais estável possível ao pisar nela, tente manter a mão dianteira no deck ao pisar na prancha com o pé traseiro primeiro, para que ela possa compensar o tempo até que o pé dianteiro também esteja no lugar apenas uma fração de segundo depois.
2. Mantenha o olhar para frente e busque o máximo de estabilidade ao pisar na prancha, garantindo que sua postura seja a mais ereta possível. "Ereta" aqui implica que seu centro de gravidade deve estar diretamente sobre a prancha. Se você se inclinar muito para a frente, para trás ou para qualquer um dos lados, estará introduzindo um desequilíbrio que pode ser difícil de corrigir.
3. Depois de alcançar uma posição estável na prancha, é hora de maximizar o deslizamento e a duração do bombeamento. Para conseguir isso, gere velocidade de forma consistente por meio do bombeamento, empurrando o foil para baixo e, em seguida, aliviando-o para permitir que o foil suba.
A técnica ideal envolve o uso de toda a massa corporal, não apenas das pernas, para transferir energia para o florete, aproveitando pequenos desequilíbrios.
4. Mantenha seu foco na frente, garantindo que seu centro de gravidade permaneça acima da prancha enquanto estiver no ar.
5. O objetivo de atingir a altura máxima durante o voo minimiza o arrasto da folha, permitindo deslizamentos mais longos e sem esforço.
6. Durante a fase inicial do bombeamento, utilize os braços para estabelecer um ritmo e uma frequência consistentes para o bombeamento. À medida que você avança, a dependência dos movimentos dos braços diminui.
7. Por fim, esteja preparado para algumas quedas ao longo do caminho. O início do Dock pode exigir algumas tentativas até que você obtenha sucesso, mas não desanime! Com determinação e prática, você chegará lá. Lembre-se de que tudo isso faz parte do processo de aprendizado.
Boa sorte com a partida de seu hidrofólio para a doca!