Sessões de Inverno com Benjamin May

Antes de mais nada, Benjamin, conte-nos um pouco sobre sua relação com o inverno e as sessões na água. Você sempre praticou durante todo o ano quando está em casa? 

Basicamente sim, desde que comecei com o Wing Foiling. Quando ainda estava na escola, as tempestades costumavam ocorrer durante os dias de inverno. Então, um bom vento também significava temperaturas mais frias. Agora que terminei a escola, ainda vou para a água no inverno, mas tento ficar e treinar em um clima mais quente. Apenas porque é um pouco mais fácil de treinar. 

Qual é a temperatura mais baixa que você suporta com sua roupa de mergulho? 

Uau, acho que a temperatura mais baixa em que entrei na água foi de -7°C. Mas a partir de certo ponto, você realmente não sentir Já não faz diferença se estiver 5°C mais baixo ou mais alto. Acho que ainda é possível ir para a água desde que não esteja congelada. Aí é só ter sessões mais curtas com aquecimento e chá no intervalo ;) 

Com que intensidade estás a treinar quando está tão frio? Estás a moderar um pouco nos treinos em sessões assim? 

Sim, um pouco com certeza. Apenas para minimizar o risco de se machucar. Mas acho que treinar nessas condições é difícil. É mais sobre se divertir e aproveitar um pouco estar na água. 

Desculpe, parece que você enviou apenas uma palavra ("Do"). Por favor, forneça mais contexto ou uma frase completa para que eu possa ajudar com a tradução para o português. tu Você faz alguma alteração na escolha do seu equipamento durante esta época do ano?

Sim, eu bombeio minha asa um pouco mais forte do que o habitual. Apenas para ter mais pressão e estabilidade na minha asa. Além disso, geralmente eu uso um arnês durante os meses frios. É muito mais confortável para as mãos. Mesmo que eu tenha um boom onde posso velejar com uma mão e aquecer minhas mãos novamente, é mais fácil e relaxante com um arnês. E para as manobras, consigo fazer a maioria delas também com o arnês. 

Quão importante é ter uma equipe sólida ao seu lado durante sessões como essas para manter a motivação em alta?

Eu diria que é muito importante manter a motivação nos dias mais frios. Mas, para ser honesto, de alguma forma, assim que chego em casa, minha mente muda para um modo mais bobo. Então, quando vejo uma pequena chance de ter vento, eu tento ir para a água. Com certeza é muito mais divertido com alguns amigos. Mas ei, tempo na água é tempo na água, e eu apenas tento aproveitar ao máximo, não importa o que seja necessário.