Per i principianti, i foil più grandi sono particolarmente adatti, offrendo una velocità di stallo molto bassa e una grande portanza. Una maggiore apertura alare del foil migliora le caratteristiche di scivolamento e consente di percorrere distanze più lunghe durante il Pump Foiling. Al contrario, i foil più piccoli rendono più difficile raggiungere la velocità necessaria al take-off. Pertanto, è consigliabile iniziare con un foil più grande per facilitare l'ingresso nel Pump Foiling.

Per i principianti nel Pump Foiling, la dimensione è importante. Cominciare è più facile con foil più grandi che hanno un'area superiore a 2000 cm², perchè forniscono una sufficiente portanza a basse velocità. I Pump Foilers avanzati, d'altra parte, possono iniziare comodamente con foil più piccoli, con un'area di circa 1750 cm². Questi permettono di raggiungere velocità più elevate con movimenti di pumping mirati. Per ottenere il massimo dal Pump Foiling, è importante scegliere la dimensione del foil giusta in base al proprio livello di abilità.