Il Prone Foiling, talvolta chiamato Surf Foiling, implica il remare verso le onde come un surfista tradizionale, ma su una tavola foil più piccola e compatta, per poi decollare e cavalcare l'onda "volando" sul foil con meno resistenza rispetto alle tavole da surf tradizionali. Il riding su un foil richiede meno energia dalle onde, quindi onde più piccole e meno perfette diventano il parco giochi perfetto per i Prone Foiler e le brutte giornate di surf possono trasformarsi in session epiche durante il Prone Foiling.

Le tavole da Prone Foiling come la Crush SLS assomigliano a tavole da surf, ma sono specificamente progettate per il Prone Foiling. Oltre a remare verso le onde, ci sono sistemi ausiliari come Foil Assist elettrico o Tow-In, che offrono ulteriore spinta per aiutarti a salire sul foil, rendendo più facile l'ingresso nel Prone Foiling.

Un ottimo modo per imparare il Prone Foiling è rivolgersi alle scuole che offrono corsi di Prone Foiling, anche se attualmente sono ancora poche. In alternativa, puoi rivolgerti alle community locali di Prone Foiling e cercare consigli da parte dei rider più esperti. Alla fine, la pratica è fondamentale. Avere abilità nel surf su shortboard e una comprensione di base delle onde è cruciale per la sicurezza e per mantenere il rispetto reciproco con gli altri surfisti in acqua. È molto utile accumulare un po' di esperienza di foil dietro una barca, un Jetski o in un cablepark prima di entrare nelle onde, in modo da sapere cosa aspettarti quando il foil ti solleva dall'acqua.

Senza esperienza pregressa nel surf o nel foil, imparare il Prone Foiling può richiedere molto tempo. Per padroneggiare i tuoi primi decolli e voli in Prone Foiling, è essenziale avere già alcune competenze di base sulle tavole da surf tradizionali. Inoltre, se desideri imparare a volare da onda a onda e a collegarle, avere esperienza in una qualsiasi disciplina con foil può accelerare il processo di apprendimento: Wing Foiling, in particolare nelle onde, Downwind Foiling, Pump Foiling, Wake Foiling e Foil Assist.

Con l'attrezzatura dedicata per il Prone Foiling di oggi, la curva di apprendimento è sicuramente più ripida rispetto al passato; tuttavia, è importante notare che questo sport non può essere padroneggiato in sole tre sessioni come le basi del Wing Foiling o del Kite.

I migliori spot per il Prone Foiling sono spesso lontani dai classici spot da surf. I foil possono intimidire molto i surfisti che si trovano in acqua, quindi ti preghiamo di rimanere sempre lontano dai surfisti e dalle loro linee. Questa disciplina ti consente di sfruttare condizioni meno ideali per session epiche e ti permetti di sfuggire dai break affollati. I luoghi ideali per i principianti sono scogliere sabbiose al largo, dove le onde si rompono dolcemente. Questi break offrono decolli dolci e più facili, dandoti tempo per andare verso riva con il foil e prendere il controllo. Partire direttamente in parete o pompare immediatamente sulla schiuma è molto più complesso.

È molto importante scegliere spot senza ostacoli nascosti sotto la superficie dell'acqua, come rocce, barriere coralline poco profonde o banchine sabbiose. Assicurati che il tuo spot sia profondo almeno fino al petto, in modo da evitare il contatto con il fondo e avere la possibilità di tuffarti senza toccare.

Per imparare efficacemente il Prone Foiling, è importante avere un buon livello nel surf tradizionale, così come una comprensione di base delle regole in mare. L'esperienza in altre discipline di foil è anche molto vantaggiosa. Maggiore è la tua abilità nel Wing Foiling—specialmente nelle onde e nel flagging dell'ala—così come nel Pump Foiling, Downwind Foiling, Wake Foiling o Foil Assist, più il tuo processo di apprendimento nel Prone Foiling sarà rapido. Il pumping può essere fisicamente impegnativo, specialmente se non si padroneggiano ancora i take-off. Essere in buona forma fisica per trascorrere il maggior tempo possibile in acqua ti aiuterà a imparare più rapidamente. La pratica è fondamentale.

È importante anche avere l'attrezzatura giusta per il Prone Foiling, adatta al proprio peso corporeo, livello di abilità e condizioni. Infine, imparare insieme ad altri rider può migliorare la tua esperienza. Far parte di una community che pratica regolarmente il Prone Foiling insieme è molto motivante e divertente.

Il Prone Foiling può diventare pericoloso se praticato nei luoghi sbagliati o senza precauzioni. Devi sempre essere consapevole del foil sotto di te e prendere adeguate precauzioni per le altre persone in acqua. Evita sempre gli spot di surf affollati, le barriere coralline poco profonde ed i beach break. Assicurati che ci sia abbastanza spazio per te e per gli altri per operare in sicurezza.

Quando impari il Prone Foiling, è meglio indossare protezioni: impact, casco e muta. Il foil, con le sue punte affilate e i bordi sottili, può essere pericoloso specialmente per i rider senza molta esperienza su come cadere. Assicurati sempre di avere un leash sulla tavola, in modo che la tua tavola rimanga con te in ogni momento. Una tavola da foil alla deriva può diventare molto pericolosa per gli altri in acqua e a riva.

Rimani sempre tra la tavola e un'onda che si infrange, in modo che la tavola venga spazzata via e non verso di te! Durante i tuoi primi tentativi, rimani centrato sulla tavola, fai solo movimenti lenti e, se cadi, lascia che accada senza colpire la tavola.

Come regola generale: non remare mai verso reef esterni o banchi di sabbia da solo; assicurati sempre che ci sia qualcuno nelle vicinanze che possa assisterti in caso di emergenza.