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DUOTONE BINDINGS ET BOOTS
Le squelette du pied se compose de 28 os. Les os du pied peuvent être divisés en trois groupes : les os du tarse, les os du métatarse et les phalanges. 20 muscles et plus de 114 tendons et ligaments assurent la flexibilité et la stabilité des os les uns par rapport aux autres. Un fin réseau de nerfs et de vaisseaux sanguins alimente les muscles superficiels et profonds situés au-dessus et au-dessous du pied. En bref, c'est exactement la raison pour laquelle vous avez besoin d'un équipement adapté.
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LE STANCE : QUELLE DOIT ÊTRE LA POSITION DE MES STRAPS OU DE MES BOOTS ?
STANCE LARGE
+ plus de stabilité à l'atterrissage
+ peut contenir plus de puissance
- Risque accru de blessure au genou interne avec une position trop large
POSITION ÉTROITE
+ plus grande maniabilité
+ moins de résistance dans les rotations
Les personnes de grande taille ont besoin d'une position plus large que les personnes de petite taille. Pour déterminer la largeur de votre position, sautez vers l'avant et atterrissez dans une position confortable.
PADS CENTRÉS
+ plus de stabilité à la réception (le poids se pose au centre de la planche)
- plus de stabilité à la réception (le poids atterrit au centre de la planche) - plus difficile de prendre la carre côté talon avec de petits pieds
PLUS PROCHE DU TALON
+ plus facile de prendre la carre sur les talons pour remonter au vent et sauter
- moins de stabilité à la réception (le poids atterrit en dehors du centre de la planche)
- plus difficile à carreler côté orteils
Si vous souffrez de douleurs aux tibias, déplacez votre position vers les talons pour faciliter la prise de carre.
PIEDS EN CANARD (GRAND ANGLE)
+ plus de maniabilité dans les différents styles de glisse (par ex. carving et toeside)
- risque accru de blessure au genou intérieur en cas de position trop penchée
POSITION PARALLÈLE
+ plus grande stabilité à l'atterrissage
- moins de résistance dans les rotations
Si vous souffrez d'une douleur à l'intérieur du genou, rapprochez l'angle du parallèle.
