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DUOTONE BINDINGS & BOOTS
Lo scheletro del piede è composto da 28 ossa. Le ossa del piede possono essere suddivise nei seguenti gruppi: ossa tarsali, ossa metatarsali e falangi. 20 muscoli e oltre 114 tendini e legamenti assicurano la necessaria flessibilità e stabilità delle ossa tra loro. Una fitta rete di nervi e vasi sanguigni alimenta i muscoli superficiali e profondi sopra e sotto il piede. Per farla breve, è proprio per questo che occorre l'attrezzatura giusta.
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IL PASSO: COME DEVO POSIZIONARE I BOOT O LE STRAP?
STANZA AMPIA
+ maggiore stabilità negli atterraggi
+ può trattenere più potenza
- aumento del rischio di lesioni al lato interno del ginocchio con una stance troppo ampia
POSIZIONE STRETTA
+ maggiore manovrabilità
+ minore resistenza nelle rotazioni
Le persone più alte hanno bisogno di una stance più ampia rispetto a quelle più basse. per trovare la larghezza della propria stance, saltare in avanti e atterrare in una posizione di squadra confortevole.
PADS CENTRATI
+ maggiore stabilità negli atterraggi (il peso atterra attraverso il centro della tavola)
- è più difficile spigolare sul lato del tallone con i piedi piccoli
PIÙ VICINO AL LATO DEL TALLONE
+ più facile bordeggiare sui talloni per le boline e i salti
- minore stabilità negli atterraggi (il peso atterra fuori dal centro)
- più difficile bordeggiare dalla parte dei piedi
Se si soffre di dolore agli stinchi, spostare la posizione verso i talloni per facilitare la bordata.
PIEDE D'ANATRA (ANGOLO AMPIO)
+ maggiore manovrabilità in vari stili di riding (ad es. carving e toeside)
- aumento del rischio di lesioni al lato interno del ginocchio con una posizione troppo arcuata
POSIZIONE PARALLELA
+ maggiore stabilità negli atterraggi
- minore resistenza nelle rotazioni
Se soffrite di dolore all'interno del ginocchio, avvicinate l'angolo al parallelo. cercate l'angolo naturale del vostro piede quando vi accovacciate.
