En general, los principiantes a menudo luchan con la estabilidad, ya que las tablas que permiten un remado eficiente hacia el foil deben ser más largas y delgadas. La regla es: la longitud es tu amiga. Cuanto más larga y delgada sea la tabla, más fácil será paddlear para alcanzar velocidad, lo cual es crucial con olas y swell algo más rápidos. Sin embargo, en tablas que son demasiado estrechas, se vuelve difícil mantener el equilibrio.Las tablas un poco más compactas tienen ventajas en maniobrabilidad, pero a menudo enfrentan desventajas durante el remado. Cuanto más corta y empinada sea la ola, más compacta puede ser la tabla; cuanto más rápida y redondeada sea la ola, más ventajosas serán las tablas de 8 pies o más, con anchos inferiores a 19 pulgadas.

Las dimensiones óptimas de la tabla de downwind dependen de las condiciones y del uso previsto. Si la tabla solo se usa para downwinders de SUP, generalmente las tablas largas y estrechas son más fáciles, ya que pueden alcanzar la velocidad más rápidamente. Si la tabla también se utiliza para el Wing Foiling, se recomiendan tablas de downwind ligeramente más compactas, ya que una longitud excesiva la puede incomodar en el Wing Foiling.Como regla general, cuanto más redonda y rápida sea la ola (swell en aguas abiertas), más larga y estrecha debe ser la tabla; cuanto más corta y empinada sea la ola, mejor puede ser remada una tabla de downwind ligeramente más corta y ancha, proporcionando ventajas en maniobrabilidad. Sin embargo, se puede afirmar en general que las tablas más largas y estrechas son más fáciles de llevar al foil.